Verstehe Deine Gefühle und finde Deine Trigger
Wenn Du mit mir arbeitest, und Du bereit bist, Dich in die Veränderung zu begeben und die Verantwortung für Dich zu übernehmen, wird sich für Dich viel ändern:
- Du bekommst ein besseres Körpergefühl und mehr Selbstvertrauen.
- Du erhältst einen reflektierten Zugang zum Essen und einen bewussteren Zugang zu Hunger und Sättigung
- Du gehst nicht mehr unbewusst zum Kühlschrank.
- Du lernst eine Methode, Dich besser zu entspannen und damit, dem Essdruck besser zu widerstehen.
- Du wirst entspannter mit Deiner Ernährung, weil Du nun weißt, welche Momente Dich triggern
Beschreibung der individuellen Pakete
3-Monats Begleitung
- 10 Stunden 1 zu 1 Hypnose oder Coaching in der Praxis oder Online (z.b. 4 Sitzungen im ersten Monat, danach jeweils 2 pro Monat)
- Individuelle Begleitung per Messenger innerhalb der drei Monate
- Im Paketpreis 1111 € (inkl. 19% MwSt.)
6-Monats Begleitung:
- 20 Stunden 1 zu 1 Hypnose oder Coaching in der Praxis oder Online (z.b. 4 Sitzungen im ersten Monat, danach jeweils 2 pro Monat)
- Individuelle Begleitung per Messenger innerhalb der sechs Monate
- 5 Hypnosen als mp3 zum Download (z.b. zur inneren Stärkung, bei Essanfällen, zur besseren Visualisierung des zukünftigen Ichs, Süßigkeiten loslassen, Nervensystemregulation )
- 1 individuell für Dich angefertigte Hypnose zu Deinem Wunschthema
- 28 Tage Journal "Wie Du Dein emotionales Essen verstehst und bewältigst" in gedruckter Form
Ich habe derzeit die Ressourcen für 5-6 intensive Coachings/ Transformationen. Die Plätze sind daher begrenzt.
1 Jahres-Begleitung:
- 40 Stunden 1 zu 1 Hypnose oder Coaching in der Praxis oder Online (z.b. 4 Sitzungen im ersten Monat, danach jeweils 1-2 pro Monat)
- Individuelle Begleitung per Messenger innerhalb der sechs Monate
- 5 Hypnosen als mp3 zum Download (z.b. zur inneren Stärkung, bei Essanfällen, zur besseren Visualisierung des zukünftigen Ichs, Süßigkeiten loslassen, Nervensystemregulation )
- 2 individuell für Dich angefertigte Hypnose zu Deinem Wunschthema
- 28 Tage Journal "Wie Du Dein emotionales Essen verstehst und bewältigst" in gedruckter Form
- monatliche Workbooks als Begleitung der Transformation
Ich habe derzeit die Ressourcen für 5-6 intensive Coachings/ Transformationen. Die Plätze sind daher begrenzt.